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2022-10-31から1日間の記事一覧

【最高の体調】体の不調は現代的生活のせいだった?文明病を知り、対処する方法

鈴木 祐著『最高の体調』 概要 慢性的な疲労、謎の倦怠感、何に対してもやる気になれず、何をしていても楽しくない。飽食の時代と言われ、娯楽にも事欠かない現代人であるはずの我々の数々の体調不良の原因。それは《文明病》だった。文明病を克服し、理由な…


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