樺沢紫苑著『最新科学から最高の人生をつくる方法 THE THREE HAPPINESS 精神科医が見つけた3つの幸福』 概要 幸福とは何か。その問いを人類は有史以来ずっと問い続けてきました。そして、今その問いに対してひとつの答えが提示されようとしています。そう、…

ミニマリストしぶ著『手放す練習』 概要 「僕の人生は手放すことからはじまった」そう語るのは、ミニマリストとしてブログやYouTube等を中心に情報発信をするしぶさん。現代は多くのモノが所有することなく使用でき、便利で豊かな生活が送れるようになった。…